¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida?Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria. En este libro pionero, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema te enseña cómo liberarte de ese exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida.
Libro Mujeres que Piensan Demasiado: Cómo Evitar los ...
Libro Mujeres que Piensan Demasiado: Cómo Evitar los Pensamientos Repetitivos y Vencer la Ansiedad (Divulgación-Autoayuda), Susan Nolen-Hoeksema, ISBN 9788449315459. Comprar en Buscalibre - ver opiniones y comentarios. Compra y venta de libros importados, novedades y bestsellers en tu librería Online Buscalibre Chile y Buscalibros. Compra Libros SIN IVA en Buscalibre.
Mujeres que piensan demasiado: Cómo evitar los ...
Mujeres que piensan demasiado: Cómo evitar los pensamientos repetitivos y vencer la ansiedad (Divulgación-Autoayuda) Tapa blanda - 1 mar 2004. de Susan Nolen-Hoeksema (Autor), Mireia Rué Górriz (Traductor) 4,3 de 5 estrellas 6 valoraciones. Ver los formatos y ediciones Ocultar otros ...
